アルコール

脳のアンチエイジング

脳に良い生活習慣

脳に良い生活習慣を知っていますか? 長寿遺伝子を活性化して、認知症を予防し、 全身のアンチエイジングにもつながる方法があります。 第一に守るべきはタバコは吸わないことです。 タバコは動脈硬化を招き、細胞、組織の老化を促進します。 ...
脳機能

脳にもっとも悪いのはタバコと酒

タバコを吸うと、脳血管に動脈硬化が進行するため、脳血管性認知症や アルツハイマー型認知症が発生します。脳血管の動脈硬化はあらゆる脳機能を 強く阻害しますので、喫煙習慣は認知症への最短コースなのです。 タバコにはカドミウムが含まれて...
脳のアンチエイジング

アルコールで脳細胞が死滅し続ける

脳委縮をもたらす最大の害毒はアルコールです。アルコールを飲めば飲むほど脳が縮小するという研究結果が明らかになったことをご存知でしょうか?これまで、多くの研究によって適度の飲酒は心臓に良いとされてきました。認知症の予防にも、適量の赤ワインが効...
脳のアンチエイジング

アルコールを飲めば脳が縮小する

酒は百薬の長と信じられてきました。しかし、アルコールを飲めば飲むほど脳が縮小するという研究結果が出ています。米マサチューセッツ州のウェルズリー大学の研究チームが、神経学専門誌「Archives of Neurology」で発表した論文による...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました